On apprend à être heureux

© Letícia Thompson

 

Parfois je me dis que nous ne sommes plus heureux parce que nous ne le voulons pas. Ou nous ne faisons pas assez des efforts. La plus petite chose peut changer notre humeur et si ça arrive le matin, pour certains, toute la journée devient triste.

Peut-être qu'en devenant des adultes, nous devenons trop adultes. Nous perdons notre capacité de rire des petites choses, on réserve peut-être, ce même rire pour les grandes occasions, comme nous gardons les beaux habits, enfermés dans des placards. Et, si ces grandes occasions n'arrivent pas, nous vivons la vie sans la goûter entièrement. C'est bien dommage...

Le bonheur c'est un exercice journalier de lever la tête et aller de l'avant, indépendant de ce que nous arrive. C'est ne la laisser que les tristesses prennent le dessus et ne pas laisser que les blessures soient plus fortes que les bons souvenirs.

Le bonheur c'est se voir triste et se dire: "maintenant c'est ainsi, mais rien ne m'empêche d'ouvrir ma fenêtre et laisser le soleil m'apporter un peu de lumière et de chaleur. Et si le soleil n'est pas au rendez-vous, invente-le! Il est toujours possible de faire un effort... et c'est généralement les choses pour lesquelles nous lutons avec notre coeur qui donnent une raison à notre vie.

 

Letícia Thompson

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